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Dicas de Proteção e Apps de Segurança Mobile

Publicado em por Sônia Palheta

Será que vale a pena instalar apps de segurança para celular? Neste conteúdo vamos te mostrar que não apenas vale a pena, como vamos te indicar alguns dos melhores para instalar aí no seu smartphone.

Além disso, também vamos dar dicas extras de proteção, afinal, hoje guardamos tantas informações importantes no celular, que protegê-lo é uma necessidade, não é mesmo?

Então, continue a leitura e confira! 

Por que instalar app de segurança para celular?

Os aplicativos de segurança para celular existem para ajudar a proteger os nossos aparelhos de diferentes tipos de ameaças, dentre elas podemos citar:

  • Proteção contra malware e vírus: existem apps que ajudam a detectar e remover malwares, vírus e outros softwares maliciosos;
  • Privacidade de dados: alguns apps solicitam acesso a informações como localização, lista de contatos e câmera. Fique atento se esses dados são realmente necessários ao funcionamento do aplicativo e desconfie caso a resposta seja não;
  • Antifurto: apps que ajudam na localização e bloqueio do celular em caso de roubo;
  • Filtragem de chamadas: neste caso, é possível bloquear chamadas de spam ou phishing com o auxílio de alguns aplicativos;
  • Gerenciador de senhas: este é o caso de apps que atuam apenas no armazenamento das suas senhas de maneira segura, podendo ser úteis em caso de roubo e até esquecimento.

Como funcionam os apps de segurança para smartphone?

Cada aplicativo de segurança funciona de uma maneira específica na proteção do smartphone a depender das suas funções principais.

Como vimos acima, existem diferentes maneiras de se proteger e cada app vai usar de tecnologias distintas para funcionar.

Aplicativos de vírus, por exemplo, fazem varreduras contínuas e inspecionam novos arquivos para detectar e bloquear ameaças.

Já aplicativos antifurto, conseguem notificar operadoras e bancos, além de bloquear determinados aplicativos no celular de maneira remota; e assim por diante.

Existe aplicativo de segurança grátis?

Sim, vários aplicativos de segurança são gratuitos ou possuem versões free para proteção de ameaças. 

Abaixo, mostraremos mais opções de aplicativos gratuitos que podem ser utilizados!

Quais os melhores apps de segurança?

Fizemos uma lista com alguns dos melhores apps de segurança para Android e iPhone. Confira!

Avast

O Avast é um dos mais conhecidos antivírus e, além dos computadores, hoje ele está disponível para smartphones Android e iOS.

Dentro das funções do app, é possível fazer varreduras em busca de malwares e vírus, se proteger com a tecnologia antiphishing; checar a segurança em redes Wi-Fi; bloquear aplicativos ou fotos específicos com um PIN ou impressão digital, dentre outras funções. 

Algumas funções estão disponíveis de maneira gratuita e outras são pagas.

1Password

O 1Password é um gerenciador de senhas que te oferece a liberdade de não precisar decorar cada senha dos seus aplicativos. 

Uma de suas funções é ajudar na criação de senhas mais complexas e fortes para tornar as suas contas mais seguras.

Ele também realiza o preenchimento automático inteligente de credenciais, cartões de pagamento e endereços, além de enviar alertas de possíveis riscos de segurança. 

Celular Seguro

Esse é o aplicativo do governo que permite ao usuário comunicar de forma eficiente e ágil uma ocorrência de roubo ou furto de celulares.

O aplicativo foi lançado em janeiro de 2024 e desde então já registrou mais de 40 mil alertas de usuários sobre perda, roubo ou furto.

Para realizar o bloqueio, o usuário precisa ter o aplicativo no celular roubado e ter feito o cadastro, que é realizado pela conta gov.br.

O pedido de bloqueio pode ser feito por outros dispositivos, inclusive por contatos de confiança cadastrados pelo usuário.

AVG Anti-Theft

Este app de segurança bloqueia praticamente qualquer aplicativo do celular com um PIN ou impressão digital, além de permitir a conexão com um celular perdido ou roubado.

É uma opção para evitar invasões indesejadas, inclusive em aplicativos de fotos, mensagens e bancos.

Possui versão gratuita com anúncios e também a versão paga.

Jumbo 

O Jumbo é um assistente de privacidade que auxilia no controle das informações que você compartilha com outros aplicativos.

Basicamente, ele escaneia as configurações de privacidade de cada aplicativo e analisa se suas informações estão sendo expostas ou utilizadas para fins comerciais.

Afinal, vale a pena instalar um aplicativo de segurança no seu celular?

Sim! Contar com bons aplicativos de segurança é uma das maneiras de se proteger. Afinal, hackers e pessoas mal intencionadas utilizam justamente a tecnologia para conseguir mais vítimas.

No entanto, quem utiliza os recursos tecnológicos para se antecipar e se proteger tem muito menos chances de ter seus dados expostos, cair em golpes e até de ter seu celular roubado.

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Descubra Fragrâncias que Lembram La Vie Est Belle

Publicado em por Sônia Palheta

A fragrância de La Vie Est Belle, da Lâncome, é um grande sucesso, passando de gerações em gerações. O perfume doce do frasco rosa inconfundível, que possui algumas curiosidades, desperta o lado feminino e sedutor que existe dentro de você!

Se a grana ficar mais curta e estiver buscando variantes mais em conta desse clássico aroma, acabou de encontrar! Como o perfume original está custando uma média entre R$ 600 e R$ 700 em grandes sites de e-commerce, aqui vai uma lista com 4 opções para você dar uma chance já:

1. Style Pleasures (Mahogany) – R$ 189,00:

Por apenas R$ 189,00 no site da marca, esse cheirinho de frasco preto com detalhes em rosa vai te envolver nessa frente fria, com notas adocicadas e sensuais. Além do perfume, também tem outros itens desta linha disponíveis. O fabricante informa que essa fragrância permeia entre o doce da baunilha, além do toque floral.

Ele traz no topo notas de flor de laranjeira, bergamota e pomelo. No corpo, ressalta jasmim, patchouli, íris da Toscana e pralinê. O fundo ganha aquele toque mais adocicado e oriental com âmbar, além de almíscar e baunilha.

2. One Touch (We Pink) – R$ 88,90:

A marca da We Pink, da influenciadora Virginia Fonseca e de Samara Pink, já conquistou o público com sua infinidade de fragrâncias refinadas. Logo, é claro que ela também teria alguma inspiração mais em conta do La Vie Est Belle. O perfume One Touch traz consigo o toque rosado da embalagem, exalando o verdadeiro poder.

No que diz respeito à pirâmide olfativa, o fabricante informa que ele abre com notas de groselha preta, pêra e framboesa, toques frutados. No coração, as flores são observadas, com íris branca, flor de laranjeira e jasmim sambac. A sua base traz a cremosidade da amêndoa, junto da baunilha, pralinê e patchouli.

3. Liz Sublime (O Boticário) – R$ 134,90:

Leve, alegre e super feminina: a marca define a fragrância dessa maneira. No próprio site de O Boticário, diversas pessoas tecem inúmeros elogios, além de ressaltarem a boa fixação. Ela traz aquele toque amadeirado e frutal, que muita gente gosta, te deixando perfumada do início ao fim.

O perfume ressalta no topo a bergamota, mandarina, laranja doce, sálvia e o toque de cardamomo. No corpo traz jasmim, flor de laranjeira, muguet, além de íris nobre e mimosa. A base deixa o fundo mais cítrico, com creme de pêssego, além de baunilha, sândalo, musk e mousse de saxe.

4. La Victorie (Eudora) – R$ 185,90:

Fechado a lista, o perfume La Victorie, de Eudora, também já caiu no gosto popular. A marca, conhecida por produtos de qualidade e fragrâncias duradouras, mostra nesse frasco belíssimo uma explosão floral oriental e envolvente.

No topo, traz consigo o poder da bergamota. Já no coração, a peônia marca presença, e o fundo deixa um rastro ainda mais marcante com as notas da baunilha. Além disso, também é conhecido por sua boa fixação.

5. Evolution Rose (L’acqua di Fiori) – R$239,90

A fragrância abre com um buquê (em que se destaca a jasmim), além de um toque gourmet e levemente adocicado. Na evolução do perfume, surge um fundo amadeirado, e vai se evidenciando, até que o tom floral se torne coadjuvante (aproximadamente após 2 horas e meia), mas sempre presente, na pele.

Evolution Rose é uma fragrância autêntica, com ar europeu, mas totalmente compatível com o clima brasileiro, desde quente ao frio (de ameno a frio se percebe melhor suas nuances).

* Os preços foram verificados nos sites das marcas, no ato desta matéria. Sendo assim, estão sujeitos à alterações.

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Diabetes em Cães e Gatos: Identificando Sintomas Precoces

Publicado em por Sônia Palheta
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O aumento do número de diagnósticos de diabetes em cães e gatos tem colocado a alimentação e o controle de peso como pontos centrais na rotina de cuidados dos tutores. A doença, que pode se desenvolver de forma silenciosa, foi tema de alerta de especialistas que destacam a necessidade de identificar os sintomas precocemente, iniciar o tratamento adequado e estabelecer disciplina diária.

Assim como ocorre em humanos, o diabetes mellitus em animais de companhia surge quando o organismo apresenta falhas na produção ou na utilização da insulina. O quadro pode afetar tanto cães quanto gatos em diferentes idades, sendo mais comum em animais idosos ou com sobrepeso. Segundo Fabiana Volkweis, professora de Medicina Veterinária do Centro Universitário de Brasília (CEUB), a participação ativa do tutor é decisiva para o controle da doença e para garantir qualidade de vida ao pet.

Os primeiros sinais geralmente aparecem de forma progressiva e estão associados aos chamados “4 Ps”: perda de peso, poliúria (urinar em excesso), polidipsia (sede exagerada) e polifagia (aumento do apetite). Em alguns casos, surgem também apatia, vômitos e cegueira súbita. Nos felinos, há registros de alteração na locomoção, com dificuldade de apoiar os membros traseiros, o que impacta atividades comuns, como subir em móveis. “Com o agravamento, o pet pode parar de se alimentar, perder peso rapidamente, apresentar desidratação, desenvolver insuficiência renal ou pancreatite”, explica a professora.

Embora as causas exatas ainda não estejam totalmente esclarecidas, pesquisas indicam que fatores genéticos e ambientais atuam em conjunto no desenvolvimento da patologia. Animais obesos, mais velhos ou que já tenham enfrentado doenças como pancreatite estão entre os mais suscetíveis. Estudos apontam que gatos domésticos acima de 6,8 kg têm o dobro de chances de desenvolver a enfermidade, especialmente os que ultrapassam os sete anos de idade.

No caso dos cães, a maioria das ocorrências envolve a forma insulinodependente da doença, na qual o pâncreas já não consegue produzir a insulina necessária. Entre as complicações relacionadas ao diabetes estão a cetoacidose diabética — condição que provoca desidratação severa e alterações metabólicas —, falência renal, infecções urinárias recorrentes, neuropatias e catarata, que pode levar à cegueira.

O diagnóstico exige atenção do tutor aos sintomas e encaminhamento rápido ao médico veterinário. Os exames iniciais incluem glicemia em jejum e urinálise. Em situações específicas, o profissional pode solicitar análises complementares, como a dosagem de frutosamina, hemoglobina glicada e ultrassonografia abdominal, além de verificar funções renal, hepática e lipídica. Essas avaliações permitem descartar outras doenças que apresentam sinais semelhantes, como insuficiência renal, hipotireoidismo e hiperadrenocorticismo.

O tratamento combina três pilares: insulina, dieta e exercícios físicos. A insulina é quase sempre indispensável para cães, enquanto em gatos existe a possibilidade de remissão da doença conforme a resposta ao tratamento e a eliminação de fatores de resistência insulínica. “Hoje existem sensores modernos que se acoplam ao corpo do animal e enviam as medições para aplicativos, sem a necessidade de punções constantes”, destaca Volkweis.

A alimentação precisa ser controlada e adaptada a cada espécie. Nos cães, as refeições devem ser programadas em horários regulares, sobretudo antes da aplicação da insulina. Já os gatos podem receber a ração específica ao longo do dia, devido ao uso de insulina de longa duração. O sobrepeso é um fator de risco e pode dificultar o tratamento, o que reforça a necessidade de controle rigoroso da dieta.

A adesão do tutor às recomendações médicas é determinante para a estabilidade do quadro. O monitoramento da glicemia deve seguir a orientação do veterinário, e a disciplina com horários, alimentação e aplicação de insulina impacta diretamente nos resultados. Segundo Fabiana Volkweis, o engajamento do responsável é decisivo: “O mais importante é o tutor entender que a sua dedicação é peça-chave no controle da doença”.

Com diagnóstico precoce, acompanhamento profissional e participação ativa dos tutores, cães e gatos diabéticos podem manter uma rotina estável e ampliar a expectativa de vida, desde que o manejo alimentar e o controle do peso façam parte do processo contínuo de cuidados.

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Perfumes Avon que Duram o Dia Todo

Publicado em por Sônia Palheta

Procurando perfumes que durem o dia inteiro e ainda exalem um aroma marcante? A Avon tem opções irresistíveis, ideais para diversas ocasiões e que se tornam uma verdadeira assinatura olfativa.

Confira abaixo quatro fragrâncias que são perfeitas para mulheres que desejam estar perfumadas o dia inteiro.

1. Lov|U Original (R$ 134,90)

O Lov|U Original é uma fragrância romântica e versátil, perfeita tanto para o dia a dia quanto para noites mais quentes. Sua combinação de Champagne Rosé com Essência de Rosas cria uma sensação de sofisticação leve, enquanto o fundo doce de Maçã do Amor e Chantilly de Amêndoa confere um toque acolhedor e envolvente.

Essa fragrância floral frutal é ideal para quem busca um perfume equilibrado e doce, com um toque de frescor.

Pirâmide Olfativa:

  • Notas de Topo: Néctar de Framboesa, Pimenta Rosa, Aquaflora
  • Notas de Corpo: Essência de Rosas, Orquídea Vermelha, Champagne Rosé
  • Notas de Fundo: Madeira Cashmere, Maçã do Amor, Chantilly de Amêndoa

2. Far Away Splendoria (R$ 119,90)

O Far Away Splendoria foi lançado em 2022 e rapidamente se tornou um favorito entre as mulheres. Com um aroma sofisticado e sensual, é perfeito para ocasiões especiais.

O Oud Branco, ingrediente raro e valioso na perfumaria, se destaca na composição, combinado com notas de ameixa e baunilha. O resultado é uma fragrância marcante que conquista quem está ao seu redor.

Pirâmide Olfativa:

  • Notas de Topo: Laranja doce, Ameixa Splendor, Tâmaras
  • Notas de Corpo: Oud Branco, Buquê do Oriente Médio, Davana
  • Notas de Fundo: Baunilha, Âmbar Dourado, Fava Tonka

3. Far Away Original (R$ 119,90)

Lançado em 1994, o Far Away Original é um clássico da Avon que nunca sai de moda. Com uma fragrância exótica e marcante, é ideal para ocasiões especiais e para o inverno.

Com notas de jasmim e frésia, ele traz um toque floral fresco, enquanto a base de baunilha e âmbar garante uma sensação quente e envolvente. Este perfume é perfeito para quem deseja deixar uma impressão duradoura por onde passa.

Pirâmide Olfativa:

  • Notas de Topo: Pêssego, Frésia
  • Notas de Corpo: Jasmim, Osmanthus, Flor de Laranjeira
  • Notas de Fundo: Baunilha de Madagascar, Sândalo, Âmbar

4. Attraction Awaken Para Ela (R$ 129,90)

Ideal para momentos mais íntimos e especiais, o Attraction Awaken Para Ela é uma fragrância envolvente e sensual. Ele começa com uma explosão de mandarina e groselha preta, evoluindo para um fundo cremoso com notas de marshmallow e o exclusivo Elixir da Paixão.

Esse perfume é perfeito para noites mais frias, oferecendo uma mistura de notas doces e amadeiradas.

Pirâmide Olfativa:

  • Notas de Topo: Mandarina, Groselha Preta, Cardamomo
  • Notas de Corpo: Tuberosa, Pimenta, Jasmim Sambac
  • Notas de Fundo: Ládano, Essência de Marshmallow, Elixir da Paixão

Dica: Para garantir que a fragrância dure o dia todo, aplique o perfume nas áreas de pulso e atrás das orelhas, áreas que emitem calor e ajudam a exalar o aroma ao longo do dia.

No site há várias promoções interessantes, incluindo os perfumes que comentei aqui, não custa nada visitar, né?

https://www.avon.com.br/

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Dicas valiosas para cuidar bem do seu smartphone

Publicado em por Sônia Palheta

O celular é um item de comunicação, entretenimento e uma ferramenta de trabalho para muita gente, além de ser um investimento alto, quando precisamos comprar um aparelho novo. Por isso, aqui vão algumas dicas para você cuidar bem e estender a vida útil do seu smartphone.

1- Use capinha e película

Se a questão é aumentar a vida útil do celular, precisamos aceitar as capinhas, que vão evitar danos e telas quebradas quando o aparelho cair no chão. Procure uma case que proteja todos os lados do smartphone, incluindo os cantos da tela. Tem opções para todos os gostos e estilos.

Aproveite para colocar uma película de proteção na tela, para evitar riscos, arranhões ou problemas mais graves no display. As películas de vidro são as mais resistentes e não costumam prejudicar o funcionamento do touch screen.

2- Cuidado com o ambiente

Celulares não devem ficar em qualquer lugar. Não deixe o aparelho em cima da mesa de jantar ou do bar, para ninguém derramar bebida nele. No trabalho, garrafa de água e café devem ficar longe do celular, do teclado, do notebook e de qualquer outro eletrônico.

Cuidado com sol e calor: altas temperaturas danificam a bateria e outros componentes. Na piscina, praia ou parque, mantenha o aparelho protegido e atenção para ele não cair na areia.

E não deixe o aparelho carregando em cima de almofadas, do sofá ou da cama, pois os tecidos dificultam a troca de calor com o ambiente e ele vai esquentar mais.

3- Não leve o celular para o banho

Por mais que os aparelhos tenham proteção contra respingos ou possam ser mergulhados por alguns minutos, os especialistas recomendam não abusar da sorte. Não leve o celular para dentro do banheiro na hora do banho, pois a umidade pode causar danos em componentes, na bateria e na tela, além da porta de carregamento.

4- Use acessórios originais ou compatíveis

Carregador original oferece segurança, pois vem com padrão de voltagem e amperagem ideais para o aparelho. Se for comprar outro, escolha um original ou de marca reconhecida e com compatibilidade com seu aparelho. Existem fabricantes de acessórios que produzem carregadores tão bons quanto os que vêm com os celulares. Recomendamos apenas evitar os produtos sem marca.

5- Mantenha o sistema atualizado

As atualizações costumam trazer novidades em funções e no visual, mas também melhoram a eficiência e a segurança do sistema operacional. Tente manter tudo atualizado, incluindo também os aplicativos, dentro do possível para o seu aparelho.

E enquanto verifica as atualizações, aproveite para confirmar as senhas do sistema (iCloud para celulares da Apple e Google para aparelhos Android), backups e arquivos de segurança, para manter seu histórico caso perca o acesso ao aparelho.

Veja também os aplicativos mais úteis, como os serviços de transporte e carros particulares, e confirme se tem um cartão cadastrado ou crédito guardado, para chamar um táxi ou carro quando precisar. Se não utiliza o app faz tempo, entre agora para confirmar se está logado e não ser pego de surpresa em uma emergência.

6- Apague apps não utilizados

De tempos em tempos, faça uma verificação para desinstalar os aplicativos que você não utiliza. Eles ocupam espaço no armazenamento e podem causar lentidão no uso. Mantenha instalado o que é realmente importante e deixe sempre um pouco de espaço livre, para que o aparelho funcione com mais fluidez.

7- Procure uma assistência autorizada

Para defeitos surgidos dentro da garantia, não há dúvida: procure uma assistência autorizada e busque um conserto seguro. Muitas empresas nem fazem o reparo: com o problema confirmado, é entregue um novo aparelho ao consumidor.

Mesmo depois do período da garantia, procure uma autorizada para fazer orçamento de consertos. Muitas vezes, o preço nem é tão mais alto do que em outras assistências técnicas. Se optar por outra empresa, busque referências e recomendações.

8- Segurança em geral

Não fique de bobeira com seu celular na rua. Todo mundo conhece alguém que foi furtado e mal teve tempo de correr atrás do ladrão, tamanho o susto no momento. Evite também andar com o smartphone no bolso de trás da calça e em compartimentos de fácil acesso na mochila ou bolsa.

Em restaurantes, bares, praça de alimentação de shopping center, escola, faculdade e outros espaços públicos, nada de deixar o aparelho em cima da mesa.

Tenha sempre uma senha principal segura, além do desbloqueio facial ou por digital. E não deixe a senha anotada em um papelzinho dentro da capinha, por favor.

Utilize sempre a confirmação em duas etapas nos aplicativos que oferecem, como Whatsapp, Instagram, Facebook, Twitter, Gmail, etc.

Mantenha atualizado o app ou serviço do tipo Encontre meu celular ou Buscar, assim como os backups dos aplicativos que mais utiliza. Os sites são icloud.com/find para Apple e google.com/android/find para Android, acessados com a senha principal do sistema operacional.

Para se prevenir em caso de furto ou perda, você consegue bloquear o aparelho pelo IMEI, código único de 15 dígitos para cada smartphone. Ele é encontrado na caixa do aparelho, nos serviços de localização que citamos acima ou digitando *#06# no telefone, como se fosse fazer uma ligação. Salve esse código, anote em casa e mande-o por e-mail para você mesmo.

Se o smartphone foi furtado ou você perdeu sem chance de recuperá-lo, bloqueie o aparelho imediatamente, via operadora ou pelos serviços de localização, usando um computador ou celular de um amigo, para que ninguém tenha acesso a suas informações, contas e arquivos.

9- Cartão de crédito no celular

Uma boa dica para organizar seus gastos é ter um cartão de crédito virtual cadastrado nos apps de compras, delivery, transporte e no sistema de pagamento por aproximação do aparelho (Apple Pay, Google Pay ou Samsung Pay).

Com o aplicativo do banco ou do cartão instalado e autorizado (de preferência, com uma senha difícil ou com confirmação de duas etapas), você acompanha suas compras e controla seus gastos diariamente.

Além disso, caso seu celular seja roubado, você só cancela esse número com o banco para evitar compras não reconhecidas até o smartphone ser apagado, sem precisar cancelar seu cartão de crédito principal.

10 – Considere fazer um seguro

Existem diversas empresas e opções de seguro para smartphone, o que acaba sendo bastante interessante, especialmente, para quem tem um aparelho premium que custou caro. Além da garantia contra roubo ou furto, o seguro ainda pode cobrir alguns casos de acidentes, quebra de tela e outros problemas.

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Feliz aniversário Belém do Pará!!

Publicado em por Sônia Palheta

Nesta data festiva, mando algumas dicas de locais turísticos de Belém que valem a pena visitar

Os 15 melhores pontos turísticos de Belém, no Pará

1. Forte do Presépio

Localizado no Complexo Feliz Lusitânia, o Forte do Presépio é um dos marcos da fundação da cidade, erguido para defendê-la de invasões. Por isso, estão expostos os canhões originais no pátio interno, sem contar a bela vista para o Rio Guamá e o Mercado Ver-o-Peso, ali pertinho.

  • Onde fica: Praça Frei Caetano Brandão, s/nº, Belém

2. Casa das Onze Janelas

Entre os principais pontos turísticos de Belém, não poderia deixar de fora a Casa das Onze Janelas. Trata-se de uma construção histórica, a antiga residência de um senhor de engenho. Hoje, abriga um espaço cultural com obras de artistas como Tarsila do Amaral, Alfredo Volpi e Lasar Segall. Aproveite para curtir o belo jardim e almoce no restaurante Boteco das Onze.

  • Onde fica: Praça Frei Caetano Brandão, s/nº, Belém

3. Mercado Ver-o-Peso

O Mercado Ver-o-Peso é, sem dúvida, um dos mais famosos pontos turísticos de Belém. A maior feira aberta da América Latina e o mais conhecido cartão postal da cidade. Em sua marcante estrutura de ferro trazida da Europa no século 19 ficam barracas que vendem os mais diversos produtos: frutas regionais, raízes, temperos, ervas, óleos medicinais, artesanato e muita comida típica, como tacacá e maniçoba.

  • Onde fica: Avenida Boulevard Castilho França, s/nº, Belém

4. Basílica de Nazaré

A Basílica de Nazaré é o ponto de chegada do Círio de Nazaré, a maior procissão religiosa do Brasil que acontece sempre no segundo domingo de outubro. Segue o modelo da Basílica de São Paulo, em Roma, em estilo neoclássico. A santa padroeira da igreja fica no topo do altar, protegida por um vidro blindado. Dá para participar da missa também, caso queira (veja aqui os horários). Na praça em frente, há uma réplica, onde fiéis amarram fitinhas e fazem pedidos.

  • Onde fica: Praça Justo Chermont, s/nº, Belém

5. Estação das Docas

A Estação das Docas ainda não está na lista dos principais pontos turísticos de Belém, mas acho que ela merece destaque sim! Trata-se de um moderno complexo turístico e gastronômico, composto por restaurantes, bares, sorveterias, lojas, cinema, museu e um terminal fluvial. Assim é o visual da orla do antigo porto de Belém, transformado em pólo de entretenimento. Se tiver tempo, fique para curtir o pôr do sol à beira do rio. É lindo demais!

  • Onde fica: Avenida Boulevard Castilho França, s/nº, Belém

6. Mangal das Garças

ão quase 40.000 m² de área verde, composto por um mirante de 47 metros de altura, viveiro de pássaros, borboletário, loja de plantas e o restaurante Manjar das Garças.

  • Onde fica: Pass. Carneiro da Rocha, s/nº, Belém

7. Teatro da Paz

Localizado na Praça da República, o Theatro da Paz é lindo, um dos mais bacanas do Brasil. Construído em 1870, conta com materiais e objetos decorativos trazidos da Europa, como o lustre e as estátuas de bronze francesas e o piso de pedras portuguesas. Tem um tour guiado para quem quiser conhecer o interior do teatro.

  • Onde fica: Rua da Paz, s/nº, Praça da República, Belém

8. Bosque Rodrigues Alves/ Jardim Botânico da Amazônia

Quase um pedaço da floresta amazônica dentro da cidade com mais de 2 mil espécies da flora amazônica, o Bosque Rodrigues Alves tem ainda um orquidário e viveiro de animais. Dá para percorrer trilhas avistando araras, macacos, jacarés, tartarugas e peixes-boi.

  • Onde fica: Avenida Almirante Barroso, 230

9. Parque Zoobotânico e Museu Paraense Emílio Goeldi

Enorme área verde em plena região central, o Parque Zoobotânico tem animais como onça-pintada, jacaré-açu, antas, macacos, cutias e lagartos. Ali também fica o Museu Paraense Emílio Goeldi, fundado em 1871.

  • Onde fica: Avenida Governador Magalhães Barata, 376

10. Círio de Nazaré

Realizada no segundo domingo do mês de outubro, esta é uma das maiores manifestações religiosas do mundo, atraindo turistas dos mais diversos lugares de dentro e de fora do país. São quinze dias de festas, período no qual acontecem mais de 10 romarias que emocionam a todos que vivenciam esse momento de fé do povo paraense.

A procissão principal, consiste em levar a imagem peregrina de Nossa Senhora de Nazaré, carinhosamente chamada pelos seus devotos de Naza ou Nazinha, da Basílica (onde permanece durante todo o ano) até a Praça Santuário de Nazaré.

  • Onde fica: Avenida Governador Magalhães Barata, 376

11. Museu Histórico do Estado do Pará

Localizado do Palácio Lauro Sodré, obra de arquiteto Antônio Landi, em estilo neoclássico (1777). Apresenta um acervo variado, do período colonial até a contemporaneidade.

12. Museu de Arte Sacra 

Acervo com mais de 300 peças sacras entre esculturas, quadros e prataria, com destaque para a imagem de São Francisco de Borja, feita em madeira com um vão na parte atrás que era usado para esconder ouro. Aos sábados, a igreja fica fechada.

13. Espaço São José Liberto 

Prédio de 1749, onde já funcionou também um presídio até o ano 2000. Hoje o espaço abriga joalheiras, venda de artesanatos, museus de pedras e utensílios indígenas.

14. Catedral da Sé 

É neste igreja que fica o ponto de partida da procissão do Círio de Nazaré. Barroca no exterior e neoclássica por dentro.

15. Museu de Arte de Belém

Localizado no Palácio Antônio Lemos, sede do gabinete do prefeito, datado do século 19. Possui obras europeias e brasileiras, com obras que mostram o período de colonização de Belém.

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10 Plantas que Trazem Prosperidade para Sua Casa

Publicado em por Sônia Palheta

Quanto mais perto do final do ano chegamos e, principalmente, em meio a um período econômico e financeiro tão conturbado e instável, é comum pensar em formas de atrair boas energias e sorte.

Uma boa forma de colocar esses sentimentos e bons fluidos dentro de casa é por meio das plantas que trazem prosperidade. 

Confira nossa lista com 10 delas!

1 – Dinheiro-em-penca

Dinheiro-em-penca

Como o próprio nome indica, esta planta é uma ótima maneira de atrair prosperidade. Com folhinhas pequenas e redondas que se parecem com moedas, esta espécie é pendente e pode ser colocada em prateleiras, móveis altos ou mesmo penduradas em ganchos no teto. 

A tradição dita que esta planta é capaz de trazer, além de dinheiro, bens de consumo. Uma boa dica é coloca-la no ambiente do seu home office. 

Para cuidar do Dinheiro-em-penca, é importante se atentar à irrigação, uma vez que esta espécie não tolera solos muito encharcados. As regas, portanto, devem ser feitas somente quando a terra estiver seca, ou seja, a cada um ou dois dias. 

2- Bambu-da-sorte

Bambu-da-sorte

A cultura chinesa acredita que, a depender do número de caules que a planta possui, seu significado é diferente. Portanto, para atrair prosperidade e riqueza, o Bambu-da-sorte deve ter três, cinco ou 21 caules!

O bambu-da-sorte é uma planta fácil de manter e exige poucos cuidados. A irrigação deve ser feita a cada dois ou três dias, dependendo a temperatura ambiente. É necessário verificar se o solo está realmente seco para regar. 

3 – Flor-da-fortuna

Flor-da-fortuna

Mais uma entre as plantas que trazem prosperidade para ter em casa que também tem nome sugestivo é a Flor-da-fortuna. A fortuna que seu nome sugere, no entanto, não está relacionada somente ao dinheiro, mas a riquezas espirituais. 

Assim, mentalizar a prosperidade e as coisas boas que você deseja que a planta ajude a conquistar é a chave para encher a casa de energias positivas!

4 – Alecrim

Alacrim

Os benefícios oferecidos pelo alecrim não se resumem ao aroma e ao sabor incomparáveis desta planta. Esta também está associada à atração de prosperidade e riquezas, além de ser muito comumente utilizada para espantar energias negativas. 

Esta é uma planta bastante delicada, portanto, embora não necessite de tantos cuidados, é necessário ter atenção com alguns fatores, como a incidência de luz solar e a irrigação. O alecrim deve receber, no mínimo três horas de Sol direto e o solo deve estar sempre úmido. 

5 – Espada-de-São-Jorge

Espada-de-são-jorge no vaso

Conhecida por ser uma planta que representa a proteção, a Espada-de-São-Jorge também traz prosperidade. Além disso, essa espécie ajuda a purificar o ambiente e não necessita de tantos cuidados. 

A irrigação da Espada-de-São-Jorge pode ser feita em intervalos de até uma semana, uma vez que é bastante resistente à seca. Além disso, também sobrevive sob luz solar direta e até mesmo à meia sombra ou sombra total. 

6 – Lírio-da-paz

Lírio-da-paz

Além do poder de purificar os ambientes, filtrando até mesmo fumaça de cigarro, o Lírio-da-paz é mais uma entre as plantas que trazem prosperidade. Outro bom motivo para tê-la em casa é que, como o nome indica, é capaz de atrair a paz e demais sentimentos bons e puros. 

Pelo menos uma vez por ano, o Lírio-da-paz tem sua florada, abrindo flores brancas com um pistilo amarelo-claro. Para mantê-la bem, é necessário regá-la abundantemente, no mínimo, duas vezes por semana. Além disso, a planta deve ficar em um ambiente sem incidência da luz solar. 

7 – Zamioculca

Zamioculca

Por ser muito resistente e forte, a Zamioculca é uma planta que se caracteriza por ser capaz de atrair prosperidade. 

Os cuidados com esta espécie são muito fáceis. A planta resiste a muito tempo sem irrigação e sobrevive a qualquer ambiente. O ideal é que seja colocada em espaços sem incidência de luz solar direta. 

8 – Arruda

Arruda

A arruda é uma planta muito popular por ser poderosa contra a inveja e demais energias negativas. No entanto, esta espécie também atrai prosperidade, sorte e energias positivas. 

Uma sugestão para deixar que a riqueza entre em sua casa é posicionar os ramos de arruda bem na porta de entrada. 

9 – Orquídea

Orquídea

Além de ser uma espécie lindíssima e que pode ser perpetuada em casa por anos, a Orquídea é uma das plantas que trazem prosperidade. Outra propriedade que esta planta tem é a de incentivar o bom relacionamento entre os vizinhos e as relações entre os familiares. 

Entretanto, a Orquídea é uma planta que demanda muita atenção e cuidado. Por ser muito delicada, é importante cuidar para que não fique muito exposta ao calor e, muito menos, à luz solar direta. As regas devem ser regulares. 

10 – Manjericão

Manjericão

Assim como o alecrim, o manjericão é uma erva aromática cultivada frequentemente na horta da cozinha. Mas seus benefícios não param por aí. Usada na decoração, esta planta ajuda a atrair muitas energias positivas, além da prosperidade. 

No entanto, esta também pode ser utilizada em um banho de ervas. Para isso, basta fazer um chá e derramar a água sobre os ombros.

O Feng Shui acredita que as plantas são capazes de trazer paz, alegria e leveza para dentro de casa. Entenda melhor a técnica com o vídeo do canal Mônica Tavares e aprenda a usar as plantinhas de acordo com o baguá.

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7 Sinais de que está na hora de desligar o celular e relaxar

Publicado em por Sônia Palheta
Foto por Thirdman em Pexels.com

A vida online pode ser complicada. Temos acesso a basicamente todas as informações do mundo, diretamente em nossos bolsos. Mas enquanto isso é sem dúvida a coisa mais incrível que já aconteceu com a humanidade, também é realmente impressionante! Estudos mostraram que há uma ligação clara entre o tempo gasto online e os resultados negativos da saúde mental . E, no entanto, ainda é tão difícil para nós largar nossos telefones!

Uma das razões pelas quais somos tão viciados em nossos telefones é porque muitas das ações que realizamos online desencadeiam uma resposta de dopamina em nossos cérebros. E, como acontece com tantos outros gatilhos de dopamina, queremos mais, mais, mais . 

Felizmente, existem maneiras de resistir a esse impulso natural de “mais”. Aqui estão sete sinais de que está na hora de desligar o celular – e como realmente fazê-lo.

1. Você sente sua pressão arterial subindo.

Este está listado primeiro porque pode realmente se aplicar a praticamente todas as outras dicas listadas abaixo. Seja lendo as notícias ou navegando pelas mídias sociais, é hora de desligar o telefone assim que sentir sua pressão arterial começando a aumentar. 

Pergunte a si mesmo: que bem essa ação faz para mim? Vai melhorar minha vida? Será que vai tornar o mundo melhor? Se a resposta for “não”, então tudo o que você está fazendo é ficar agitado sem ter onde colocar essa energia. Respire fundo, coloque o telefone virado para baixo e vá embora por um tempo.

2. Você olha para cima e percebe que duas horas se passaram.

Todos nós fomos apanhados em rolagem infinita – foi literalmente para isso que ela foi projetada. Mas percorrer sem pensar um feed de mídia social ou um site de notícias por horas a fio é um sinal de que talvez haja algo mais acontecendo em sua vida que precisa ser abordado. Talvez você precise trabalhar em alguns hobbies ou descobrir algumas atividades de redução de estresse ou até mesmo ler um livro. Prometemos: qualquer um deles fará você se sentir melhor do que rolar o IG.

3. Você está pronto para xingar alguém nas redes sociais.

As pessoas dizem coisas estúpidas online; isso é apenas um fato da vida nos dias de hoje. Mas, na fala do terapeuta, você não pode controlar o que as outras pessoas fazem. Você só pode controlar sua reação a eles. Tenha isso em mente quando você se deparar com uma postagem particularmente notória no Facebook ou um TikTok especialmente ignorante e sentir aquela onda de raiva empurrando você para responder. 

Xingar alguém pode tirar um pouco dessa energia a curto prazo, mas a longo prazo contribui para a atmosfera desagradável geral que parece permear todos os cantos da web hoje em dia. É esse um mundo digital em que você quer viver?

4. Você escreveu um e-mail de trabalho com palavras fortes.

Woof, todos nós já estivemos lá. Alguém fez algo realmente estúpido no trabalho e você está bravo . Você digita um e-mail longo e irritado para eles – ou talvez até para o gerente deles. 

Mas antes de clicar em enviar, tente salvá-lo em rascunhos. Afaste-se do computador ou deixe o telefone de lado e vá literalmente dar um passeio, se essa for uma opção para você. Apenas se afastar de seus dispositivos e da situação e mover seu corpo pode lhe dar uma nova perspectiva sobre o problema.

5. Você está em uma profunda toca de coelho.

Aqui está a coisa sobre as tocas de coelho da internet: elas são projetadas para chupar você, alimentando você com conteúdo cada vez mais inflamatório e chocante. É assim que empresas como o YouTube ganham dinheiro e mantêm você em seus sites. E esse modelo de negócios levou à radicalização de tantos grupos de pessoas e à disseminação de teorias da conspiração . 

Então, se você se encontrar em uma toca de coelho, recue. Comece a usar as habilidades de pensamento crítico que seu grande cérebro possui. Porque seguir o Chapeleiro Maluco não foi bom para Alice e provavelmente não será bom para você também.

6. Seu pescoço/costas/cabeça dói.

Se alguma parte do seu corpo físico doer porque você ficou em uma posição por muito tempo enquanto olhava para uma tela de qualquer tamanho, é hora de se afastar um pouco. A internet ainda estará lá quando você voltar!

7. Você está com ciúmes.

Um bom hábito para adquirir é prestar atenção aos seus sentimentos enquanto você está online. Assim que você começar a sentir uma emoção negativa – como ciúme, raiva ou até tristeza – com base no que está vendo, desligue o telefone. Desligue-o e vá embora. A vida é difícil o suficiente sem aumentar sua miséria consumindo voluntariamente coisas que o incomodam online.

https://blog.avast.com/enoughs-enough-7-signs-to-put-down-your-phone-and-walk-away

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Reconheça golpes na Web

Publicado em por Sônia Palheta

Quanto mais a tecnologia avança, mais as tentativas de golpes se tornam sofisticadas. De acordo com a Serasa Experian, a cada oito segundos, um brasileiro sofre uma tentativa de fraude — do golpe do delivery ao golpe do suporte técnico, passando também pelo golpe do falso pagamento de algo.

Para você ficar atento aos possíveis problemas que pode enfrentar ao fazer compras na internet, aqui vão alguns dos principais golpes online e dicas de como identificá-los e também como se proteger.

1. Golpe do boleto falso

É o tipo mais comum de fraude no Brasil. Geralmente, criminosos elaboram um falso boleto com todos os dados da vítima (se passando por uma cobrança real) e enviam por email ou por WhatsApp solicitando um pagamento. Pode ser um financiamento, uma conta de serviços (como telefonia) ou o pagamento da compra de produtos.

2. Golpes via SMS

O SMS é um dos meios favoritos dos golpistas para tentativas de fraude. São mensagens pedindo atualizações cadastrais em bancos, com links que levam para páginas falsas. O objetivo é conseguir dados pessoais para acessar os canais oficiais se passando pelo cliente.

De acordo com Mathias Naganuma, professor do curso de defesa cibernética da Faculdade Impacta, os bandidos têm se especializado e contratado sistemas de disparo de mensagens em massa.

Por isso, alguns desses SMS aparecem com número pequeno no identificador, assim como mensagens oficiais enviadas por aplicativos e instituições financeiras.

3. Golpe do perfil falso

São criminosos que usam contas de falsos perfis nas redes sociais. Há dois tipos de situações: quando os golpistas se passam por contas de lojas, vendendo produtos que não são entregues, e quando tentam se passar por outra pessoa e simular um relacionamento virtual — é o famoso catfish.

Ao encontrarem um alvo, os golpistas tentam desenvolver proximidade e ganhar a confiança da pessoa. Estreitados os laços, relatam alguma dificuldade financeira e pedem dinheiro para cobrir uma despesa de emergência. O golpe pode envolver falsos relacionamentos amorosos e de amizade.

André Sprone, diretor da empresa Easy Crypto Brasil, especializada na transação de dinheiro virtual (criptomoedas), alerta que as mulheres são as maiores vítimas deste golpe. “Tem acontecido bastante desde a pandemia, usando também criptomoedas. É uma fraude que está na moda”, explica.

4. Golpe do investimento

Com o crescimento do número de investidores no Brasil passou-se a planejar novos tipos de golpes nesse setor. O mais comum é aquele em que o fraudador promete retorno garantido ao investir em determinada ação ou criptomoeda. “Dinheiro nunca cai do céu”.

Quando uma coisa parece boa demais para ser verdade, procure investigar em sites e instituições especializadas e não em redes sociais. Pois elas estão cheias de “falsos beneficiados” por esses investimentos, que atuam para dar uma aparência de verdade.

5. Golpe do marketing multinível

Bastante similar ao golpe do investimento, neste caso, golpistas prometem retorno financeiro desde que a vítima faça um depósito inicial e, depois, indique outras pessoas para participarem do negócio.

Inclusive, é possível que a vítima seja convidada por um amigo que já foi enganado nesses esquemas que se assemelham à pirâmide financeira.

“O golpista paga os entrantes anteriores com o dinheiro de novos entrantes. No Brasil, isso é bem comum, infelizmente. Pagar para entrar em algum negócio e ter que recrutar pessoas, é um alerta vermelho muito forte”, diz Sprone.

6. Golpe do emprego

Alguns golpistas criam páginas falsas com anúncios de emprego, pedindo para que a vítima se cadastre e pague um valor para ter acesso às oportunidades.

Assim, eles conseguem acesso aos dados pessoais (como nome completo, endereço, telefone) e também captam recursos com a promessa de que a vítima irá conseguir uma recolocação no mercado de trabalho — que não acontecerá.

7. Golpe do suporte técnico

De acordo com a Microsoft, 70% dos brasileiros já sofreram essa tentativa de fraude. Geralmente, os bandidos criam pop-ups (janela que saltam na tela) que alertam que seu computador ou celular tem um vírus e precisa ser protegido.

Ao clicar no link, a vítima é direcionada a um falso site de antivírus, pagando por um produto que não irá proteger o computador.

8. Golpe do WhatsApp

Clonar o WhatsApp virou moda. Os bandidos tentam se passar por uma pessoa conhecida, pedindo que você faça uma transferência bancária de urgência porque o limite diário dela acabou.

Sem desconfiar que se trata de um golpista, a vítima acaba transferindo o valor, acreditando que será reembolsada.

Para dar mais credibilidade, os bandidos têm usado fotos das pessoas que tiveram o WhatsApp clonado — geralmente encontrada nos perfis das redes sociais.

“A pessoa que foi clonada geralmente entrega todas as informações. Não ativa a confirmação de duas etapas e entrega o código [de segurança]”, alerta Naganuma.

9. Golpes via páginas falsas

Uma das práticas mais comuns na internet é a tentativa de phishing. O golpe é utilizado para roubar dados pessoais, dinheiro ou instalar um malware (software malicioso) nos dispositivos das vítimas.

De acordo com a empresa de segurança Avast, 71% destes golpes são feitos via email e quase metade das pessoas acabam caindo.

10. Golpe do FGTS e mais

De acordo com o Ministério da Justiça e Segurança Pública, golpes populares também envolvem o envio de mensagens falsas usando o FGTS, ou relacionadas ao agendamento de vacinas para roubar dados das vítimas. Esse contato costuma ser feito por telefone, email e/ou SMS.

É preciso tomar cuidado também ao usar aplicativos desconhecidos, que podem instalar spywares (softwares espiões) para se apropriar dos seus dados sensíveis.

Como se prevenir de golpes

Suspeite de qualquer e-mail diferente que receba, é mais prudente ativar o anti spam. “Recebeu um email estranho, não clique”.

Entre as outras dicas para evitar cair em golpes, está sempre confirmar a origem. Por exemplo, ao pagar o boleto para quitar um financiamento ou uma dívida em atraso, ligue para instituição financeira para confirmar os dados e a negociação.

Desconfie de promoções e descontos “imperdíveis” e também evite fornecer seus dados pessoais em sites desconhecidos.

O banco não manda email e nem SMS. Já recebi vários SMS se identificando como de bancos e na verdade eram golpes. Também é muito arriscado deixar cadastrado os cartões de crédito nos sites de comércio pela internet, verifique antes a confiabilidade do site, fazendo uma rápida pesquisa na internet. Além disso, nunca esqueça de verificar o cadeado na parte de cima da tela, quando entrar no site.

No caso de investimentos, não acredite em retorno garantido e em grandes somas como lucro. Em qualquer mercado de investimento não existem lucros “elevadíssimos” que somem o dobro ou até o triplo do investido. No caso mercado de criptomoedas, que é tão volátil, é praticamente impossível alguém garantir retorno financeiro. Desconfie sempre, não se deixe levar por essas falsas promessas de lucro.

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Cultivo de Babosa em vaso

Publicado em por Sônia Palheta

Atualmente, a presença em casa se tornou quase constante, o trabalho em home office é um exemplo disso. Então, porque não trazer a natureza para dentro de nossa casa? Transformar o cultivo de plantas em um habito em tempos difíceis, pode ser uma ótima terapia.

Saiba mais sobre a babosa

A babosa pertence a família das Liliaceae e sua estrutura folicular é bem parecida com o cacto. Quando atinge sua fase adulta, a planta chega a produzir de 15 a 30 folhas por ano. Suas folhas são firmes, quebradiças e carnosas, uma vez que seu interior é formado por um líquido viscoso e bem macio.

Apesar do beleza estética que a planta babosa pode proporcionar em vasos, jardineiras, canteiros, terraços, e jardins é preciso ter cuidado e usar luvas ao manusear e cortar suas folhas, pois elas possuem muitos espinhos. Quando maduras, as folhas de uma babosa podem chegar até 50 centímetros de comprimento.

Benefícios para saúde

  • Tem ação cicatrizante;
  • É bactericida;
  • É analgésica e anti-inflamatória;
  • Ajuda na hidratação da pele e cabelos;
  • Alivia problemas na pele, como acne e queimaduras.

Como plantar babosa em vaso

  1. Escolha um broto do vaso em que está a babosa-mãe e corte com cuidado o broto com raiz;
  2. Separe um vaso grande com furos de drenagem no fundo;
  3. Faça uma mistura de terra adubada com areia;
  4. Com uma pá, preencha o vaso até a metade com essa mistura (terra adubada e areia);
  5. Faça um buraco na terra e posicione sua muda de babosa no vaso;
  6. Acrescente um pouco mais da mistura (terra adubada e areia) e aperte delicadamente o substrato ao redor da muda no vaso;
  7. Por fim, regue a muda e coloque-a em um ambiente com sombra.